ウエルシア【低糖質パン】の口コミレビュー！エリスリトールって何？

糖質が気になる今日この頃。

ウエルシアでお買い物中にヤマザキとウェルシアがコラボして作った低糖質パンが目に入りました。

低糖質パンって美味しくないイメージがある私。

ウェルシアの低糖質パンは美味しかったのか？

実際に購入して食べてみた口コミレビューです＾＾

ウエルシア【低糖質パン】ロカボって何？

ウェルシアの低糖質パンには「ロカボ」と記載されています。

ロカボとはゆるやかな糖質制限のことをいいます。

基本的に一日の糖質を70～130gに抑えるという考え方。

ちなみに白いご飯お茶碗一杯分（150g）の糖質量は約55g。

角砂糖にすると14個分にもなるそうです！

お家時間が多いここ最近、子供も私も重量アップ…^^;

なんとかしなくちゃいけないなぁ～と思っていたので、いつものパンを低糖質パンに替えればちょっとは違うかも？という事で購入してみました。

ウエルシア【低糖質パン】の口コミレビュー

今回購入したのがこちら。

55％糖質オフ

パンは、ほぼ糖質3割減ってことですね（思ったほどオフにはなってないなぁ…）

中はこんな感じです。

リッチ感はないもののクロワッサンやロールパン、それらしい感じはあります。

ウエルシア【低糖質パン】クロワッサンの口コミレビュー

チョコクロワッサン

クロワッサン

チョコクロワッサン・クロワッサン共にバターではなくマーガリン風味。

カリッと感はなく、どちらかといえばモサッと感。

サクッとほどける感じではなく、むしりちぎる感じです ^^;

チョコクロワッサンの方は、当たり前だけどチョコ感が少々感じられます。

美味しい！とまではいかないが、まぁ食べれます。

ウエルシア【低糖質パン】バターロールの口コミレビュー

ロールパンは、表面にツヤがないタイプ。

バター風味ですがマーガリン感が強いです。

それもそのはず「バター入りマーガリン」を使用しています。

ふんわり柔らかく食べやすいですが、軽く重量感がないので満足感が少ない。
（スカスカというか密度がないというか…）

水分が欲しくなります^^;

ウエルシア【低糖質】ベイクドチーズケーキ口コミレビュー

若干のしっとり感はあるもののモサモサ感が強い。

若干のチーズ風味あり。

ベイクドチーズケーキというよりも、お手頃価格のマドレーヌっぽさを感じました。

そして、パッケージの裏表示に気になる文字を見つけました。

他のパンには使用されず、ベイクドチーズケーキにだけ使われている「エリスリトール」。

しかも「エリスリトールを除いた糖質」とわざわざ記載されています。

何者なのか？なぜ除くのか？調べてみるとこのような記事がありました。

エリスリトールは、2017年9月現在「血糖値を上げない＝太らない」とされる唯一の糖アルコール。

甘みは砂糖の70％程度です。

糖アルコールは果物や野菜に含まれていることもある天然成分なので、安全性が高いとも言われています。

しかも、体内に吸収されても代謝されないため、カロリーは0。

さらに、口の中の細菌のエサにならないので虫歯の原因にならないのだとか。

砂糖よりコスパが低いことをのぞけば、使わないと損！ くらいのいいことずくめですね。

引用：価格.comマガジン

エリスリトールは、希少糖ともいわれ、メロン・ぶどうなどの果実や醤油・味噌・清酒などの発酵食品に含まれる天然の糖アルコールのひとつなんだそうです。

カロリーゼロといえば、ラカントやアスパルテームなどは知っていたのですが、エリスリトールは知らなかったので驚きました。

そんなに都合の良い甘味料、この辺の田舎のスーパーでは見かけた事がありません。

という事で楽天を覗いてみたら、普通に販売されていました。^^

お菓子を作る時とか、甘いものが欲しい時にいいかも^^

まとめ

低糖質パンというと「ふすまパン」とか「大豆粉のパン」など茶系のパンで、歯ごたえもムチムチで独特な香りになりがちです。

白くて小麦の香りを楽しみながら低糖質を心がけるのであれば、ウエルシアのロカボ「低糖質パン」もありですね。

このパン、賞味期限が通常のパンよりも長めです。
（私が購入した時には余裕で10日はありました）

非常食とまではいきませんが、ちょっとした買い置きにはいいかもです^^

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